Mentoría para mujeres que están rindiendo en todos lados… menos con ellas mismas.
Mentoría para mujeres que están rindiendo en todos lados… menos con ellas mismas.
Un espacio grupal virtual con mirada psicológica para frenar, escucharte y volver a elegirte.
8 encuentros para dejar de postergarte y empezar a ponerte como prioridad.
Un espacio grupal virtual con mirada psicológica para frenar, escucharte y volver a elegirte.
8 encuentros para dejar de postergarte y empezar a ponerte como prioridad.
Podés estar repitiendo una creencia que aprendiste hace años y hoy te limita sin que lo notes.
⚠️ Este test no es un diagnóstico psicológico. Es una herramienta de psicoeducación profesional que te ayuda a detectar si tus pensamientos están saboteando tus vínculos o decisiones.
Podés estar repitiendo una creencia que aprendiste hace años y hoy te limita sin que lo notes.
⚠️ Este test no es un diagnóstico psicológico. Es una herramienta de psicoeducación profesional que te ayuda a detectar si tus pensamientos están saboteando tus vínculos o decisiones.
¿Qué es esta mentoría?
Es un acompañamiento grupal de 8 encuentros semanales de una hora y media, con estructura, contención emocional y herramientas psicológicas concretas.
Está pensado para mujeres que están agotadas de sostenerlo todo.
Están para su laburo, su familia, sus amigas, su pareja… pero cada vez más lejos de sí mismas.
Viven en piloto automático, siempre disponibles para los demás, pero casi nunca para ellas.
Este espacio te propone bajar el ritmo, mirar hacia adentro y hacerte preguntas clave:
— ¿Qué necesito?
— ¿Qué quiero?
— ¿Qué ya no quiero más?
Durante cada encuentro vas a encontrar:
✔️ Espacios de reflexión guiada
✔️ Actividades grupales y personales
✔️ Preguntas disparadoras para salir del automático
✔️ Un grupo que acompaña, sostiene y no juzga
🛑 No es terapia individual.
🛑 No es coaching motivacional.
✨ Es un espacio profesional, cuidado y profundo.
Un momento para volver a vos, recuperar tu eje y redefinir tu manera de habitar el mundo.
Para dejar de correr por todos y volver a elegirte.
¿Te identificás con esto?
Te cuesta poner límites sin culpa
Dudás de lo que sentís o pensás
Sentís que vivís para complacer o evitar conflictos
Querés cambiar… pero no sabés por dónde empezar
👉 Este test te da un primer mapa claro, sin vueltas.
¿De qué se trata esta mentoría?
Es un acompañamiento grupal para mujeres que están agotadas de sostener todo.
Están para su laburo, su familia, sus amigas, su pareja... pero cada vez más lejos de sí mismas.
Esta mentoría te propone bajar el ritmo, mirar hacia adentro y hacerte preguntas clave:
— ¿Qué necesito?
— ¿Qué quiero?
— ¿Qué ya no quiero más?
No es terapia individual, pero tampoco es coaching motivacional vacío.
Es un espacio cuidado, con sostén profesional y emocional, para que vuelvas a habitarte.
¿Para quién es?
✔️ Mujeres autoexigentes que rinden en todo, menos en su propio bienestar.
✔️ Que sienten que se están perdiendo a sí mismas entre las mil demandas del día.
✔️ Que necesitan parar, pero no saben cómo.
✔️ Que ya hicieron terapia, o que la están haciendo, y buscan un complemento grupal.
✔️ Que están listas para dejar de cumplir con todos y empezar a elegirse.
¿Qué vas a trabajar en esta mentoría?
✔️ Identificar exigencias y creencias que te llevan a estar en modo automático
✔️ Reconectar con tus necesidades reales
✔️ Ponerle pausa al piloto automático y volver a elegir
✔️ Reescribir el vínculo que tenés con vos misma
✔️ Recuperar energía, claridad y motivación
✔️ Estar acompañada por otras mujeres que están en lo mismo
🗓️ 8 encuentros grupales online (por Zoom)
🧘♀️ Ejercicios de autoconocimiento y herramientas psicológicas
🤝 Espacio de reflexión y validación compartida
🎧 Grabaciones disponibles si no podés asistir en vivo
📒 Cuadernillo de trabajo + ejercicios para la semana
¿Qué incluye?
🗓️ 8 encuentros grupales online por Zoom (de 1h30 cada uno)
🧘♀️ Ejercicios de autoconocimiento y herramientas psicológicas
🤝 Espacio de validación compartida y acompañamiento profesional
📒 Cuadernillo de trabajo con ejercicios semanales
🎧 Grabaciones disponibles si no podés asistir en vivo
👥 Grupos reducidos para que cada una tenga su espacio
¿Cómo me anoto?
Completá el formulario.
Te voy a contactar para enviarte la info completa y confirmar tu lugar
¡Y listo! Te sumás a un espacio pensado para vos.
¿Quién te acompaña?
Soy Yanina Valle Lanosa, psicóloga clínica, terapeuta EMDR y especialista en trauma, deporte y arte.
Y más allá de mis títulos, fui esa mujer que corría para todos lados menos para sí misma.
🎭 Canté, bailé, entrené, trabajé sin parar. Fui concurrente en el Moyano, daba clases, hacía investigación, un posgrado, tenía dos consultorios y vivía con una pareja de la que hoy estoy lejos.
Y también me sentí rota, insegura, desbordada.
Viví traumas que me marcaron. Y también encontré herramientas que me ayudaron a volver a mí.
Por eso creé este espacio.
Una mentoría grupal para acompañarte a salir del modo supervivencia y volver a elegirte.
¿Por qué yo puedo ayudarte?
✨ Soy Yanina Valle Lanosa, psicóloga clínica, terapeuta EMDR y especialista en trauma, deporte y arte.
Durante años, acompañé a mujeres que parecían tenerlo todo bajo control… menos su bienestar. Mujeres que sostenían mil roles, pero no se sostenían a ellas mismas. Y lo sé no solo por mi formación, sino porque yo también fui esa mujer.
🎭 Canté, bailé, actué, entrené, trabajé sin parar. Y también me sentí rota, desbordada, insegura. Viví traumas y relaciones que me marcaron. Pero también encontré herramientas para sanar, para salir del modo supervivencia… y volver a elegirme.
Esta mentoría no es terapia, pero sí es un espacio cuidado y profesional para:
💡 Revisar creencias que te sabotean
💡 Reescribir tu vínculo con vos misma
💡 Recuperar motivación, energía y claridad
💡 Estar acompañada por otras que están en la misma
Es un viaje de 8 encuentros, con estructura, contención y ejercicios concretos. No estás sola. Y no tenés que hacerlo todo perfecto para merecer empezar a cambiar.
¿Qué podés lograr con esta mentoría?
✨ Salir del automático y volver a conectar con vos
✨ Entender tus exigencias y soltar lo que ya no va
✨ Empezar a cuidarte sin sentir culpa
✨ Sentirte más liviana, acompañada y clara
✨ Hacer pequeños cambios con impacto real
¿Cuándo empieza?
Inicia en Octubre 2025.
⏰ Cupos limitados. Grupos reducidos e íntimos.
¿Cómo me sumo?
Completá el formulario para que pueda decirte si está mentoría es para vos 👉
Te voy a contactar personalmente para contarte todo y asegurarte tu lugar.
¿Cuanto cuesta le mentoría?
Si sentís que esta mentoría es para vos,
la inversión total por todo el proceso es de $350.000 ARS.
Las primeras 5 personas acceden a un valor especial de $270.000 ARS.
Podés reservar tu lugar abonando una seña.
Tal vez te pasaste los últimos años cumpliendo con todo.
Tal vez aprendiste a estar para todos... menos para vos.
Esta mentoría es la excusa perfecta para volver.
Volver a vos.
Tal vez te pasaste los últimos años cumpliendo con todo.
Tal vez aprendiste a estar para todos... menos para vos.
Esta mentoría es la excusa perfecta para volver.
Volver a vos.